Enciclopedia de Salud, Nutrición y Alimentación Saludables
Enciclopedia de Salud, Nutrición y Alimentación Saludables
La categoría Dieta reúne guías prácticas, planes alimentarios y consejos basados en evidencia para ayudarte a mejorar tu salud de forma segura y sostenible. Aquí encontrarás explicaciones claras, comparaciones entre diferentes tipos de dietas y recomendaciones realistas para elegir la opción que mejor se adapte a tu estilo de vida. Todo con un enfoque equilibrado y fácil de aplicar en el día a día
Aunque es frecuente en adolescentes, el acné es una afección que puede aparecer a cualquier edad y tener múltiples causas. La baja inmunidad, ciertos trastornos hormonales o una simple predisposición…
