Terapias

Medicina holística

septiembre 29, 2025

Medicina holística La medicina holística es un enfoque integral de la salud que trata al ser humano en su totalidad, considerando tanto los aspectos físicos como mentales, emocionales…

Acupresión: ¿qué es, tipos y cómo funciona?

septiembre 29, 2025

Acupresión: ¿qué es, tipos y cómo funciona? La acupresión es una antigua terapia alternativa que utiliza presión en puntos específicos del cuerpo para aliviar el dolor y tratar…

Oxigenoterapia hiperbárica: qué es y cómo funciona

septiembre 29, 2025

La oxigenoterapia hiperbárica (HBOT) es un tratamiento médico que consiste en respirar oxígeno al 100 % dentro de una cámara presurizada. Al aumentar la presión ambiental, los pulmones…

Terapia cognitivo-conductual: qué es, cómo funciona, beneficios

septiembre 28, 2025

Imagina a una persona que repite en su mente una y otra vez pensamientos como “no soy suficiente”, “todo saldrá mal” o “nunca lo lograré”. Estos pensamientos, como…

Terapia ocupacional: qué es, cómo funciona, beneficios

septiembre 28, 2025

Imagina a una persona que, tras un accidente, siente que ha perdido la capacidad de vestirse sola o de preparar un café por la mañana. Para muchos, estas…

Fisioterapia: Recupera tu Vida y Súperate al Dolor Crónico

septiembre 26, 2025

¿Alguna vez te has sentido limitado por un dolor persistente o una lesión que te roba la libertad? La fisioterapia es la llave que abrirá la puerta a…

Terapias holísticas: qué son, tipos y evidencia

septiembre 25, 2025

Las terapias holísticas parten de una idea sencilla y poderosa: cuidar a la persona como un “todo” —mente, cuerpo y espíritu— en lugar de perseguir un síntoma aislado.…